Fortfarande neråt...:))

Veckan som gick trodde jag inte att det hade hänt så mycket men 400 g i allafall...

Faran nu är att man blir bekväm och tycker kanske att "en liten bit till" skadar inte eller man slarvar med portionsstorlekarna...Det gäller att hålla i detta!

Förra veckan: 67,6 kg
Denna veckan: 67,2 kg

Börjar raskt komma ner till 5 kg!

Känslan när man börjar trivas....

ÄR HELT UNDERBAR!

Kläderna börjar sitta bättre...känner mig lättare....

Jag trodde inte att jag hade gått ner ett gram denna veckan så jag blev förvånad när jag vägde mig.

Det är verkligen inget svårt att gå ner i vikt med viktväktarna. Man får bara börja tänka på ett annorlunda sätt.
Idag väger jag 67,6 kg och förra veckan 68,2 kg.

Har alltså gått ner 4,4 kg sedan jag började för 1 1/2 månad sedan.

Ha det så bra så hörs vi om en vecka...något lättare;)

Jag äter allt!

68,2 kg idag
68,4 kg för en vecka sedan.

Det går inte snabbt men det går neråt!
Även fast jag skulle vilja att det gick fortare så orkar jag inte träna mer än jag gör eller äta mindre än jag gör så det får gå i denna takten......

Det som är så bra med viktväktarna är att jag får äta allt! Igår och i fredags åt jag en daim och några bitar smågodis. Helt lagom enligt mig....

Vi får se hur det har gått om en vecka!

Hoppla!

Hejsan hoppsan!
När man minst tror det så händer det!
Denna veckan har jag minskat ett helt kilo!
Och månaden med viktväktarna har varit kanon!

Tyvärr kan jag nog inte se något minskat resultat nästa lördag eftersom det har blivit för många dagar utan träning och för mycket god mat.
Vi har bott på hotell och tidsbrist och förkylning i kombination med regn och rusk men jag har räknat points på allt men jag tror inte att mina tilldelade points räcker när veckan är slut.:(

Förra veckan: 69.4 kg
Denna veckan: 68.4 kg
För en månad sedan: 72 kg

- 3,6 kg
Det går iallafall neråt!